Четыре гаджета для семьи. От гриппа и простуд

«Мои любимые гаджеты для дома — это: увлажнитель, гигрометр, термометр и очиститель воздуха,» — говорит она. «Они гораздо ценнее нового миксера или кухонного комбайна»

Гаджет номер 1. Увлажнитель

По словам доктора Трахтенберг, увлажнитель, особенно при использовании в ночное время, может помочь уменьшить заложенность носа и кашель у всей семьи. Во многих случаях именно сухость воздуха вызывает или усиливает эти симптомы. Влажный воздух, создаваемый увлажнителем, уменьшит отечность слизистых носовых ходов и верхних дыхательных путей, успокоит сухой раздражающий кашель . Кроме того, увлажнитель способствует и увлажнению сухой, шелушащейся кожи и потрескавшихся губ.

«При покупке увлажнителя, поищите приборы с ультрафиолетовым облучателем жидкости. Это сделает увлажняющую воду стерильной, поскольку УФ-свет в контейнере для воды убивает до 99,9 % плесени и бактерий,» — добавляет она.

Гаджет номер 2. Гигрометр

Никогда не слышали о гигрометре? Это небольшой, недорогой прибор, доступный в большинстве аптек, который показывает относительную влажность в вашем доме. Оптимальный уровень влажности может снизить риск заражения вирусными инфекциями. «Новые исследования показывают, что вирусы гриппа имеют меньше шансов выжить на поверхности и в воздухе вашего дома, когда уровень влажности от 40 до 60 процентов», — объясняет доктор Трахтенберг.

Гаджет номер 3. Медицинский термометр

Повышение температуры часто является одним из первых признаков гриппа, кроме того, повышение температуры -верный показатель периода, когда больной человек наиболее заразен. Скорее всего, у вас есть термометр или даже два, но д-р Мишель Трахтенберг рекомендует свой любимый, наиболее подходящий для семей с детьми. «Я использую Braun Thermoscan термометр для измерения температуры в наружном слуховом проходе, поскольку он дает быстрый и правильный ответ», — говорит она. «Он также очень прост в использовании, особенно у детей».

Гаджет номер 4. Очиститель воздуха

Если вы живете в городе, качество воздуха воздуха в помещении может способствовать развитию простуды, гриппа и аллергии. «Загрязнение воздуха в помещениях может быть в два-пять раз выше, чем наружного воздуха,» — предупреждает доктор Трахтенберг. »Часто чиханье, боль в горле и раздражение глаз может быть вызвано пылью, плесенью, шерстью домашних животных и дымом». Педиатр рекомендует очиститель воздуха Honeywell HEPAClean, который использует технологию удаления бытовых запахов и способен также уменьшить количество вирусов, плесени, бактерий и других аллергенов в воздухе помещений.

Уж не знаю, намеренно ли доктор советовала гаджеты определенных фирм, думаю, что годятся любые, тем более, что те, которые она рекомендует, не из самых дешевых. Однако сами советы очень правильны и актуальны. Попробуйте и эффект не заставит себя ждать